Trainingseinheit

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lactatsucht Mann » Trainingstagebuch

10:12:53 Uhr

00:44:20 Std.

00:44:05 Std.

155 / 181 bpm

17.50 km

24.1 / 36.5 km/h

2:29/km / 1:38/km

220 m

Ausdauertraining GA2

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