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finn53 Mann » Trainingstagebuch

05:13:20 Uhr

01:14:59 Std.

01:15:01 Std.

01:15:01 Std.

01:15:01 Std.

103 / 116 bpm

42.21 km

33.8 / 35.5 km/h

1:46/km / 1:41/km

57 m

80 / 86 U/min

148 / 150 W

148 W [1.00]

0.56

 
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( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

732 kCal

Ergometer

Ausdauer

Berlin Marathon 2010 »

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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