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alucard Mann » Trainingstagebuch

05:24:21 Uhr

01:47:14 Std.

01:47:30 Std.

01:33:45 Std.

01:33:35 Std.

105 / 129 bpm

46.39 km

25.9 / 66.5 km/h

2:18/km / 0:54/km

223 m

76 / 112 U/min

168 / 594 W

163 W [0.97]

0.51

 
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ziemlich einfach (4 / 10)

1973 kCal

Rennrad

Grundlage GA 1

Canyon F10 kaufen

Sonnig, heiter bei 4.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


WzA mit Umweg über die Alb

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