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pinggi Mann » Trainingstagebuch

09:02:48 Uhr

00:57:01 Std.

00:56:41 Std.

130 / 170 bpm

18.41 km

19.4 / 43.0 km/h

3:05/km / 1:23/km

205 m

hart (6 / 10)

400 kCal

Mountainbike

Ausdauertraining

Bike - Rund um de See m. Zusatzschlaufe

Sonnig, heiter

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Da ja z'Iishockey usgfalle isch (De Iismeischter isch i Bande gfahre mit de Iismaschine) bini rund um de See. Isch nu recht zäch worde gege Schluss!! Chönnt ja au mit em 11.11. fescht vo geschter z'tue ha ;)

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