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derosa Mann » Trainingstagebuch

13:20:00 Uhr

03:10:00 Std.

142 / 161 bpm

85.00 km

26.8 km/h

2:14/km

90 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

2412 kCal

Rennradfahren

G1

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Sonnig, heiter bei 6.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


obkb-retour, leicht wellige strecke
0-42 km üs 34/15-14 (gegenwind)
42-85 km üs 50-18

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