Trainingseinheit
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WalterWeiss » Trainingstagebuch
08:05:55 Uhr
03:51:50 Std.
03:52:08 Std.
03:40:00 Std.
138 / 157 bpm
106.82 km
27.6 / 42.4 km/h
2:10/km / 1:24/km
378 m
85 / 121 U/min
etwas härter (5 / 10)
3430 kCal
Rennrad-3 Wilier
Grundlagetraining 1
Wilier
Sonntagsrunde mit Fischau
Sonnig, heiter bei 3 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
pietsch, Claudia, Kurt & Hubert, bis und ab Neudörfl Nebel