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alucard Mann » Trainingstagebuch

10:30:17 Uhr

00:55:06 Std.

00:55:02 Std.

00:55:07 Std.

00:55:07 Std.

101 / 114 bpm

32.66 km

35.6 / 42.5 km/h

1:41/km / 1:24/km

153 m

92 / 106 U/min

203 / 212 W

206 W [1.01]

0.64

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

719 kCal

Ergometertraining

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Indoor bei 15.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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