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Rennradradler Mann » Trainingstagebuch

10:52:52 Uhr

02:03:19 Std.

02:08:48 Std.

145 / 168 bpm

43.85 km

21.3 / 42.4 km/h

2:49/km / 1:24/km

251 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1197 kCal

MTB

GA1-GA2

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


irgendwo gefahren, dann bei glinde einen bekannten weg gefunden und von da an die standardrunde rückwärts gefahren (mit immer mal bisschen Abweichung).

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