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meusux Mann » Trainingstagebuch

10:06:13 Uhr

01:52:06 Std.

01:59:13 Std.

139 / 164 bpm

44.55 km

23.8 / 49.7 km/h

2:31/km / 1:12/km

185 m

73 U/min

hart (6 / 10)

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Ausdauertraining

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47 gondelsheim »

8.0 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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Kommentare

1. Am schrieb meusux Mann Mail


So wat permanent Gegenwind. Hab mich in den Windschatten von Michael verzogen. Soll der was schaffen :)

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