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hdragaschnig Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

13:11:45 Uhr

01:55:29 Std.

01:54:49 Std.

132 / 172 bpm

50.08 km

26.0 / 49.2 km/h

2:18/km / 1:13/km

90 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1146 kCal

Rennrad

Grundlagen Ausdauer GTA1

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Sonnig, heiter bei 9.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


eiskalter Gegenwind bei der Rückfahrt

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