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havellandrider Mann » Trainingstagebuch

10:33:29 Uhr

03:57:34 Std.

04:30:59 Std.

03:36:48 Std.

135 / 177 bpm

110.57 km

27.9 / 46.6 km/h

2:09/km / 1:17/km

474 m

74 / 120 U/min

etwas härter (5 / 10)

1598 kCal

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Ausdauertraining

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Stark bewölkt bei 6.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Tour mit Georg

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