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Bagalut Mann » Trainingstagebuch

09:06:08 Uhr

00:49:17 Std.

158 / 163 bpm

9.23 km

11.2 / 16.4 km/h

5:21/km / 3:39/km

110 m

etwas härter (5 / 10)

837 kCal

Laufen

Ausdauertraining

9,2 Bremen, Blockland Runde, Hausstrecke

Stark bewölkt bei 8.0 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Lauf nach erneut 1 Woche Zwangspause

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