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alucard Mann » Trainingstagebuch

16:18:22 Uhr

01:15:00 Std.

01:14:55 Std.

01:14:59 Std.

01:15:00 Std.

115 / 152 bpm

40.06 km

32.0 / 34.8 km/h

1:52/km / 1:43/km

90 / 98 U/min

191 / 400 W

224 W [1.17]

0.70

 
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hart (6 / 10)

854 kCal

Ergometertraining

Intervalle

Ergo 8008TSR kaufen

Indoor bei 15.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Dickes Ende (Beine)

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