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bonne68 Mann » Trainingstagebuch

01:09:00 Std.

151 / 161 bpm

45.00 km

400 m

320 / 400 W

sehr, sehr hart (8 / 10)

Ergometer

EB

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


1.5 Stunde die Länge war hart ... die beine waren dann auch leer

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