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Trainingseinheit

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lactatsucht Mann » Trainingstagebuch

07:23:55 Uhr

01:44:57 Std.

01:44:41 Std.

01:44:47 Std.

01:44:59 Std.

153 / 175 bpm

50.30 km

28.8 / 53.0 km/h

2:05/km / 1:07/km

913 m

86 / 106 U/min

222 / 738 W

225 W [1.01]

0.90

1488 kCal

Ergo

Ausdauertraining GA2

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