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cp21714 Mann » Trainingstagebuch

19:22:56 Uhr

00:53:00 Std.

00:52:59 Std.

00:52:59 Std.

00:53:00 Std.

115 / 136 bpm

26.40 km

29.9 / 32.6 km/h

2:0/km / 1:50/km

84 / 92 U/min

168 / 221 W

176 W [1.05]

0.80

 
( )( )( )( )( )

sehr leicht (3 / 10)

528 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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Indoor bei 18.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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