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erma11 Mann » Trainingstagebuch

17:15:55 Uhr

01:00:15 Std.

01:00:14 Std.

01:00:16 Std.

01:00:16 Std.

125 / 146 bpm

22.16 km

22.1 / 54.5 km/h

2:42/km / 1:06/km

690 m

89 / 105 U/min

200 / 310 W

202 W [1.01]

0.67

 
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ziemlich einfach (4 / 10)

773 kCal

ergometer 8i

Grundlage 1

daum premium 8i kaufen

Grimselpass »

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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