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Zampano Mann » Trainingstagebuch

11:30:00 Uhr

04:30:00 Std.

47.00 km

10.4 km/h

5:46/km

1300 m

Ausdauertraining

Radfahren

Nebel bei 3.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung


Staufen - Kohlerhof - Schauinsland - "Downinsland" Rollerstrecke zur Talstation der Schauinslandbahn - Bohrer - Bollschweil - Ehrenstetten - Staufen

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