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alucard Mann » Trainingstagebuch

16:08:51 Uhr

01:00:08 Std.

01:00:08 Std.

01:00:07 Std.

01:00:09 Std.

106 / 121 bpm

27.67 km

27.6 / 45.8 km/h

2:10/km / 1:18/km

655 m

78 / 94 U/min

235 / 272 W

245 W [1.04]

0.77

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

897 kCal

Ergometertraining

Grundlage GA 1

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Indoor bei 13.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


RLV CH_Furka Pass

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