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Georg_ Mann » Trainingstagebuch

12:36:32 Uhr

03:55:36 Std.

03:58:36 Std.

03:46:40 Std.

144 / 166 bpm

120.29 km

30.7 / 51.2 km/h

1:57/km / 1:10/km

245 m

83 / 124 U/min

etwas härter (5 / 10)

2107 kCal

Rennradfahren

Ausdauertraining

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Nordrunde über Kremmen (R) »

Wolkig bei 6.3 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


http://blog.kunstgriff.net/?p=6687

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