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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:27:38 Uhr

02:31:26 Std.

02:31:24 Std.

02:28:45 Std.

02:28:43 Std.

148 / 190 bpm

72.51 km

28.8 / 47.8 km/h

2:05/km / 1:15/km

83 / 107 U/min

187 / 525 W

217 W [1.16]

0.65

hart (6 / 10)

1695 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 10.3 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


10°C,Scott 3025, trocken locker 3mal 8 IE Serie 30/30

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