Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Intervalle (3)
14:52:04 Uhr
02:11:13 Std.
02:11:13 Std.
02:08:02 Std.
02:07:55 Std.
139 / 186 bpm
61.98 km
28.4 / 45.9 km/h
2:06/km / 1:18/km
82 / 105 U/min
186 / 580 W
214 W [1.15]
0.64
etwas härter (5 / 10)
1459 kCal
Radsport
Ausdauertraining
Scott Addict
Wolkig bei 10.9 ° C
Leiser Zug (1 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
11°C,Scott 3025, locker trocken 3 mal 8 IE 30/30 Beine spürbar