Trainingsbeginn: 00:17:50 Uhr

Trainingsdauer: 00:15:44 Std.

Dauer in Bewegung: 00:15:44 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:15:02 Std.

Dauer mit Leistung: 00:15:02 Std.

Herzfrequenz: 122 / 132 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7.1 km

Geschwindigkeit: 27.4 / 34.8 km/h

Pace: 2:11/km / 1:43/km

Trittfrequenz: 77 / 104 U/min

Leistung (Watt): 144 / 320 W

Normalisierte Leistung: 149 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.44

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)

Kalorien: 135 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict

Wetter: Wolkig bei 7.8 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)