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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:02:40 Uhr

01:02:48 Std.

01:02:07 Std.

00:56:14 Std.

00:56:12 Std.

127 / 145 bpm

25.46 km

24.6 / 44.2 km/h

2:26/km / 1:21/km

75 / 102 U/min

144 / 556 W

158 W [1.10]

0.47

etwas härter (5 / 10)

536 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 8.9 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


9°C,Scott3025, locker trocken GA1 ausfahren

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