Trainingsbeginn: 16:56:43 Uhr

Trainingsdauer: 01:10:18 Std.

Dauer in Bewegung: 01:10:17 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:06:51 Std.

Dauer mit Leistung: 01:06:38 Std.

Herzfrequenz: 139 / 162 bpm

Training Impulse:

Distanz: 30.91 km

Geschwindigkeit: 26.5 / 44.1 km/h

Pace: 2:15/km / 1:21/km

Trittfrequenz: 81 / 109 U/min

Leistung (Watt): 167 / 492 W

Normalisierte Leistung: 173 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.51

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 700 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict

Wetter: Sonnig, heiter bei 7 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)