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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

16:56:43 Uhr

01:10:18 Std.

01:10:17 Std.

01:06:51 Std.

01:06:38 Std.

139 / 162 bpm

30.91 km

26.5 / 44.1 km/h

2:15/km / 1:21/km

81 / 109 U/min

167 / 492 W

173 W [1.04]

0.51

etwas härter (5 / 10)

700 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 7.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


7°C,Scott3025, locker GA1 75min home

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