Trainingsbeginn: 08:33:38 Uhr

Trainingsdauer: 03:24:41 Std.

Dauer in Bewegung: 03:24:41 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:17:29 Std.

Dauer mit Leistung: 03:17:24 Std.

Herzfrequenz: 139 / 180 bpm

Training Impulse:

Distanz: 95.02 km

Geschwindigkeit: 27.9 / 49.5 km/h

Pace: 2:09/km / 1:12/km

Trittfrequenz: 80 / 119 U/min

Leistung (Watt): 187 / 632 W

Normalisierte Leistung: 218 W [1.17]

Intensitäts Faktor: 0.65

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)

Kalorien: 2288 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict

Wetter: Sonnig, heiter bei 7 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)