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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

08:33:38 Uhr

03:24:41 Std.

03:24:41 Std.

03:17:29 Std.

03:17:24 Std.

139 / 180 bpm

95.02 km

27.9 / 49.5 km/h

2:09/km / 1:12/km

80 / 119 U/min

187 / 632 W

218 W [1.17]

0.65

erholend (1 / 10)

2288 kCal

Radsport

Ausdauertraining

Scott Addict kaufen

Sonnig, heiter bei 7.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

erholend (1/10)


7°C, Scott3025, trocken kühl,3mal 6 Serien 30/30 IE mit 3mal 10min GA2

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