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schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

19:24:13 Uhr

01:13:15 Std.

01:13:08 Std.

163 / 178 bpm

12.28 km

10.1 / 17.6 km/h

5:56/km / 3:24/km

411 m

sehr hart (7 / 10)

1120 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Wolkig bei 8.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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