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ergo34et Mann » Trainingstagebuch

19:47:53 Uhr

02:12:28 Std.

02:12:31 Std.

02:12:31 Std.

02:12:31 Std.

121 / 147 bpm

54.79 km

24.8 / 55.6 km/h

2:25/km / 1:04/km

1055 m

68 / 112 U/min

175 / 355 W

180 W [1.03]

0.65

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

sehr leicht (3 / 10)

1519 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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GTA3 Bourg Saint Maurice - Lanslebourg »

Indoor bei 21.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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