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Trainingseinheit

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XXLBiker Mann » Trainingstagebuch

20:26:12 Uhr

00:35:41 Std.

00:35:37 Std.

00:35:36 Std.

00:35:41 Std.

110 / 156 bpm

16.20 km

27.2 / 52.3 km/h

2:12/km / 1:08/km

77 / 147 U/min

218 / 375 W

260 W [1.19]

1.00

 
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

475 kCal

Überbrückung

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