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sieg65 Mann » Trainingstagebuch

18:45:13 Uhr

00:47:11 Std.

00:47:07 Std.

00:47:08 Std.

00:47:12 Std.

137 / 144 bpm

17.13 km

22.2 / 42.9 km/h

2:42/km / 1:23/km

397 m

76 / 90 U/min

171 / 175 W

172 W [1.01]

ziemlich einfach (4 / 10)

506 kCal

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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