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WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

09:48:41 Uhr

01:35:18 Std.

01:34:35 Std.

154 / 191 bpm

62.49 km

39.3 km/h

1:31/km

126 / 138 U/min

hart (6 / 10)

1147 kCal

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22.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


DS144Watt
6x34 mit 4x10kg, 2x5kg
6x34 mit Rückenstrecker
Pi 27

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