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Rainer_L Mann » Trainingstagebuch

18:05:25 Uhr

00:50:05 Std.

00:49:30 Std.

00:48:05 Std.

140 / 159 bpm

15.87 km

19.2 / 53.5 km/h

3:07/km / 1:07/km

390 m

77 / 105 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

Rennrad

GA1

4.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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