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finn53 Mann » Trainingstagebuch

19:30:15 Uhr

01:29:57 Std.

01:29:57 Std.

01:29:57 Std.

01:29:59 Std.

119 / 134 bpm

45.12 km

30.0 / 40.8 km/h

2:0/km / 1:28/km

539 m

87 / 97 U/min

192 / 215 W

197 W [1.03]

0.74

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

1092 kCal

Ergometer

Ausdauer

Mondfeld »

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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