Trainingsbeginn: 18:26:01 Uhr

Trainingsdauer: 00:46:55 Std.

Dauer in Bewegung: 00:50:01 Std.

Herzfrequenz: 138 / 152 bpm

Training Impulse:

Distanz: 19 km

Geschwindigkeit: 24.2 / 29.9 km/h

Pace: 2:28/km / 2:0/km

Höhenmeter: 10 m

Trittfrequenz: 78 U/min

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Sportart: RAD

Bereich: Ausdauertraining

Material: Stevens X7 SX

Wetter: 9 ° C