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maka73 Mann » Trainingstagebuch

19:02:49 Uhr

00:58:42 Std.

155 / 166 bpm

9.75 km

10.0 / 14.7 km/h

6:0/km / 4:04/km

152 m

ziemlich einfach (4 / 10)

768 kCal

Laufen

GA1 - Grundlagenausdauer

Hinterland Stadt Vreden

Nebel bei 3.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


trotz Nebel und Dunkelheit gut durchgekommen.

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