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Califan Mann » Trainingstagebuch

04:39:37 Uhr

02:19:18 Std.

150 bpm

9.19 km

2.2 / 14.8 km/h

27:16/km / 4:03/km

1012 m

hart (6 / 10)

Wandern

GA 1/2

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Berglauf

Sonnig, heiter bei -3.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


zum Sonnenaufgang auf de Laugenspitz

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