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Trainingseinheit

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schwaxi Mann » Trainingstagebuch

19:47:07 Uhr

01:30:09 Std.

01:29:47 Std.

01:29:53 Std.

01:30:09 Std.

149 / 164 bpm

40.94 km

27.2 / 36.5 km/h

2:12/km / 1:38/km

77 / 103 U/min

215 / 250 W

224 W [1.04]

0.83

 
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1153 kCal

Ergometer

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