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StilfserJoch Mann » Trainingstagebuch

21:56:49 Uhr

01:11:12 Std.

01:11:13 Std.

01:11:13 Std.

140 / 165 bpm

32.41 km

27.3 / 48.2 km/h

2:11/km / 1:14/km

555 m

189 / 320 W

195 W [1.03]

hart (6 / 10)

895 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

hart (6/10)


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