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ergo34et Mann » Trainingstagebuch

20:10:54 Uhr

02:18:52 Std.

02:18:56 Std.

02:18:56 Std.

02:18:56 Std.

125 / 166 bpm

53.57 km

23.1 / 51.4 km/h

2:35/km / 1:10/km

1308 m

65 / 99 U/min

180 / 355 W

192 W [1.07]

0.70

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

sehr leicht (3 / 10)

1565 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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GTA2 Grand Bornand - Bourg Saint Maurice »

Indoor bei 21.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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