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frentzen Mann » Trainingstagebuch

13:22:23 Uhr

02:18:47 Std.

02:19:06 Std.

144 / 179 bpm

69.33 km

30.0 / 37.5 km/h

2:0/km / 1:36/km

28 m

etwas härter (5 / 10)

3104 kCal

Rennrad

Grundlagenausdauer

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Sonnig, heiter bei 5.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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