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alucard Mann » Trainingstagebuch

18:30:10 Uhr

00:50:01 Std.

00:50:10 Std.

00:50:10 Std.

00:50:10 Std.

139 / 152 bpm

30.70 km

36.8 / 52.4 km/h

1:37/km / 1:08/km

524 m

91 / 108 U/min

344 / 353 W

348 W [1.01]

1.09

 
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hart (6 / 10)

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Entwicklung

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Indoor bei 15.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Gnadenwald

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