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Georg_ Mann » Trainingstagebuch

13:57:04 Uhr

02:13:40 Std.

02:13:41 Std.

02:13:41 Std.

02:13:41 Std.

141 / 155 bpm

74.34 km

33.4 / 53.0 km/h

1:47/km / 1:07/km

1015 m

83 / 99 U/min

249 / 672 W

251 W [1.01]

0.87

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

hart (6 / 10)

2120 kCal

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Trainingsbemerkung

hart (6/10)


http://blog.kunstgriff.net/?p=6670

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