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karlheinzvolkmann Mann » Trainingstagebuch

12:00:00 Uhr

02:19:00 Std.

121 / 146 bpm

66.32 km

33.0 / 44.8 km/h

1:49/km / 1:20/km

76 m

162 / 187 W

etwas härter (5 / 10)

1343 kCal

Radsport

GA1/109-135/ 75%

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Stark bewölkt bei 5.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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