Trainingsbeginn: 10:15:51 Uhr

Trainingsdauer: 00:36:01 Std.

Dauer in Bewegung: 00:34:59 Std.

Herzfrequenz: 128 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.9 km

Geschwindigkeit: 21.5 / 46.6 km/h

Pace: 2:47/km / 1:17/km

Höhenmeter: 114 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 323 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 5 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)