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wkef Mann » Trainingstagebuch

06:51:17 Uhr

00:20:50 Std.

00:04:51 Std.

00:04:51 Std.

00:04:51 Std.

90 / 103 bpm

7.30 km

31.5 / 42.8 km/h

1:54/km / 1:24/km

12 m

82 / 97 U/min

146 / 205 W

145 W [0.99]

0.64

ziemlich einfach (4 / 10)

47 kCal

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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