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fx157 Mann » Trainingstagebuch

14:06:16 Uhr

00:57:26 Std.

00:57:26 Std.

149 / 162 bpm

11.23 km

11.7 / 16.9 km/h

5:07/km / 3:33/km

90 m

743 kCal

Laufen

GA1

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Nebel bei 8.0 ° C

Trainingsbemerkung


lockerer Lauf
km 3 bis km 6 noch schmerzen linkes knie

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