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pinggi Mann » Trainingstagebuch

15:25:06 Uhr

00:48:40 Std.

00:47:40 Std.

135 / 157 bpm

12.96 km

16.0 / 50.9 km/h

3:45/km / 1:10/km

346 m

etwas härter (5 / 10)

700 kCal

Mountainbike

Ausdauertraining

Bike - Stromhüsli-Böschi-Thure

Sonnig, heiter bei 10.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Kurz und zackig ;)

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