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sieg65 Mann » Trainingstagebuch

18:59:57 Uhr

00:56:52 Std.

00:56:53 Std.

00:56:53 Std.

00:56:53 Std.

141 / 168 bpm

24.40 km

25.8 / 45.6 km/h

2:19/km / 1:18/km

459 m

74 / 113 U/min

186 / 320 W

197 W [1.06]

etwas härter (5 / 10)

683 kCal

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Trainingsbemerkung

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