Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit

Werbung deaktivieren

BrandyJr Mann » Trainingstagebuch

15:41:24 Uhr

00:39:10 Std.

00:39:15 Std.

00:38:42 Std.

173 / 225 bpm

4.31 km

6.7 / 10.9 km/h

8:57/km / 5:30/km

53 m

62 / 70 U/min

etwas härter (5 / 10)

431 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Asics GT-2150 kaufen

Berliner Mauerweg

Wolkig bei 7.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Ich hätte was zum Mittag essen sollen.
Aufzeichnung ist leider unvollständig.

btw. Ab heute mit "Tritt"-Frequenz. ;)
62/min? Laut Natural Running müsste ich bei meiner Größe und Geschwindigkeit um die ~81 haben!

Teilen

E-Mail

Kommentare

1. Am schrieb robrob Mann Mail


Zählst du die Schritte mit?

2. Am schrieb BrandyJr Mann Mail


Nein quatsch, die Konzentration hab ich nicht, Atmen hat in diesem Moment Priorität...
Ich lasse mitzählen!

Hinterlassen Sie Ihren Kommentar

Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.

Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.