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cp21714 Mann » Trainingstagebuch

16:35:28 Uhr

00:30:02 Std.

00:30:00 Std.

00:30:00 Std.

00:30:02 Std.

120 / 152 bpm

15.71 km

31.4 / 35.9 km/h

1:54/km / 1:40/km

88 / 101 U/min

181 / 468 W

229 W [1.27]

1.04

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

324 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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Indoor bei 18.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Abgebrochen wegen zu hoher Belastung!

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